「眠い、うとうと」の韓国語は？睡眠や眠りに関する表現を覚えよう

人生の約3分の1の時間を費やしているとも言われる睡眠。

人間は他の動物に比べ平均睡眠時間も長く、眠らないと生きていけない生物です。

睡眠はそれだけ重要なものですが、眠りに関する表現でよく使うものや覚えておきたいものを集めてみました。

「おやすみなさい」を韓国語で？

「おやすみ」の基本表現

おやすみ前の基本表現です。

友達同士なら잘 자や자라などもいいでしょう。

「안녕히 주무세요」や「안녕히 주무십니오」は、ちょっと堅苦しい言い方かもしれません。

しかし目上の人に対しては、ちょうどいい表現でもあります。

ちょっとクールなあいさつもある

さほど親しくない相手にも使える、無難な挨拶です。

쉬세요は「ゆっくり休んでください」とい言いたい時にも使え、便利な表現です。

안녕히 주무세요が少し堅苦しいと思ったら、주무세요を使ってもいいでしょう。

親しい人に一度は使ってみたい表現？

付き合っている人がいるなら、使ってみてもいい表現です。

歯の浮くようなセリフは無理だという人もいるかもしれませんが、一度くらいは言ってみてもいいかもしれません。

また「おやすみなさい」だけが、挨拶ではありません。

잘 자요などの前に、こんな感じの一言を付け加えるのもいいでしょう。

「睡眠をとる」を意味する言葉にはどんなものがある？

「眠る、睡眠をとる」を韓国語で？

「おやすみ」だけでなく、睡眠に関する表現も覚えましょう。

잠을 자다は「自分の意志で寝る、横になる」というニュアンスです。

「眠れない」という否定文にしたい時は、못を使いましょう。

「お昼寝や寝坊」はどう言えばいい？

お昼寝や寝坊は「잠을 자다」を変形させます。

늦잠을 자다：寝坊する
낮잠을 자다：昼寝をする

잠(眠り)の部分を少し変えるだけですね。

ちなみに「仮眠をとる」は、선잠을 자다です。

「眠りに落ちる、眠りにつく」と言いたい時は？

自分の意志とは関係なく「眠りに落ちる」というニュアンスを表現したい時。

「眠りに落ちる、眠りにつく」は잠이 들다で、これもセットで覚えましょう。

잠이 안 들다にすれば「寝付けない」という意味になります。

「眠い、うとうとする」もよく使う表現

「眠い、眠たい」は졸리다

お昼を食べた後の眠気は、何とも我慢しがたいものがあります。

うとうとしている時など、いわゆる「眠い」を表すのが졸리다です。

「寝不足、睡眠不足」は、수면부족もしくは수면이 부족하다でもいいですが、잠이 부족하다がよく使われます。

睡眠を意味する「잠」が不足していることで「眠りが足りない、眠りが浅い」というニュアンスです。

「居眠りする、うとうとする」は졸다

「居眠り」や「うとうとする」は졸다です。

졸면서 운전하다で「うとうとしながら運転する」という意味になります。

また居眠り運転は、졸음운전となります。

졸음は졸다(うとうとする)を名詞形にしたものです。

「眠くなる、眠気がさす、睡魔に襲われる」は？

大事な会議だとわかってはいるが、どうしても眠くなる。

眠くなる、眠気がさす、睡魔に襲われるという時はこれ。

「眠くなる」は잠이 오다です。

잠이 안 오다にすれば「眠くない、眠くならない」という意味になります。

目が冴えて、ちっとも眠くならないイメージですね。

また、こっくりは「꾸벅꾸벅」と言います。

その他の眠気に関する表現

「電車で寝過ごした」はどういえばいい？

うとうとして降りる駅を通り過ぎてしまったような時の「寝過ごした」は、どう言えばいいでしょうか。

こういう場合は、졸다を使いましょう。

寝坊したわけではないので、늦잠을 자다ではありません。

「あくびが出る」は？

あくびは「하품」と言います。

また口を大きく「がばっ」と開けてあくびをすることを、하품을 치다といいます。

あくびの表現は、このくらい覚えておけば大丈夫でしょう。

まとめ

お昼を食べた後の眠い時に10~15分程度の仮眠をとると、脳の働きが良くなるそうです。