「足のむくみがとれない」
疲れがたまっている時ほど、こうしたことはよくあることですが、足のむくみを韓国語ではどう言えばいいでしょうか？
今回は足(脚)に関する表現を紹介していきます。
「脚」など腰より下の部位に関する韓国語
「尻、ふともも」を韓国語で？
まずは腰のすぐ下の部位です。
엉덩이 근육이 약해지면 허리 통증이 생기는 경우도 있어요.
お尻の筋肉が衰えると、腰が痛くなるケースもあります
처진 엉덩이를 올리려고 힙업 운동을 하고 있습니다.
垂れた尻を引き上げるため、ヒップアップの運動をしています
お尻の韓国語は둔부(臀部)よりも、엉덩이が一般的です。
허벅지는 인체에서 가장 근육이 많은 부위예요.
ふとももは人体で最も筋肉が多い部位です
다이어트를 한다면 허벅지 근육을 늘리는 것이 중요합니다.
ダイエットするなら、ふとももの筋肉を増やすのが大事です
ふとももは허벅지といいますが、ふとももの筋肉を鍛えたい人は、手軽にできる스퀘트 운동(スクワット)をしてみましょう。
다리를 어깨 넓이만큼 벌리고 두 팔을 앞으로 뻗어 줍니다.
足(脚)を肩幅に開いて、 両腕を前に上げます
また「脚全体」を指す時は、다리を使いましょう。
「膝、十字じん帯」の韓国語は？
スポーツをやっている人は、膝に関する表現は必須？かもしれません。
10년전에 다친 무릎이 가끔 시큰거려요.
10年前に痛めた膝が、時々うずきます
약국에서 무릎을 보호해 주는 보호대를 샀어요.
薬局で膝を保護してくれるサポーターを買いました
삼순이는 무릎 십자인대 파열로 군면제를 받았어요.
サムスンは膝の十字靱帯断裂で兵役免除になりました
무릎(膝)だけでなく、肘に関する表現もそうですが、관절(間接)と인대(靱帯)は、セットで覚えてしまいましょう。
ちなみに보호대は、サポーターやプロテクターのようなものを指す表現です、
「すね」や「ふくらはぎ」の韓国語
「足のむくみ」が気になる人は、ふくらはぎなども知っておくといいかもしれません。
한 쪽의 종아리만 붓기가 너무 심해요.
片方だけ足のむくみがひどいんです
종아리 붓기를 빼기 위해서 밤에 다리 마사지를 해요.
ふくらはぎのむくみを取るのに、夜にマッサージをしています
むくみは붓기ですが、脚やふとももなど部位に合わせて、組み合わせる言葉も変えて使うといいでしょう。
정강이 뼈에 금이 간 것 같습니다.
すねの骨にひびが入ったようです
어제 정강이를 부디쳐서 멍이 들었고 게다가 엄청 부었어요.
昨日すねをぶつけてあざになって、しかもすごい腫れたよ
すねはぶつけると痛いし、簡単に鍛えられるわけでもないですが、サッカー選手が使う「すねあて」は、정강이 보호대となります。
「足や足首、足の指」に関する韓国語
「足首をねん挫した」の韓国語は？
手首を손목と言うように、足首は발목と言います。
발목을 삐었는데 1주일이 지나도 계속 아픕니다.
足首をねん挫したんだけど、1週間経ってもずっと痛いです
足首のねん挫は발목을 삐다といいますが、삐다は間接をひねったりくじいたりすることを意味します。
어디 가나 남의 발목을 잡는 사람은 있어요.
どこにでも、人の足を引っ張る人はいますよ
더 이상 과거에 발목을 잡히지 말고 미래를 생각해야 합니다.
これ以上過去にとらわれず、未来を考えるべきです
발목을 잡다は「人の足首をつかんで引っ張る姿」のをイメージすると、ニュアンスが理解できるのではないかと思います。
また、受け身の잡히다にすれば「足を引っ張られる」という意味になります。
韓国語の「足元に火が付く」は？足に関連した語彙の使い分け
足は발と言いますが、これをベースに細かい足の部位を表現します。
발바닥 지압은 이 그림을 보면서 해 보세요.
足の裏の指圧は、この図を見ながらやってみてください
手の平は손바닥ですが、同じような語彙の使い方で、足の裏は발바닥となります。
이제야 발등에 불이 떨어졌나 보네요.
ようやく尻に火がついたみたいだね
발등は足の甲のことですが、발등에 불 떨어지다で「尻に火が付く、足元に火が付く」のような意味になります。
뒤꿈치 각질을 잘 없앤다고 인기가 많아요.
かかとの角質がよく取れると人気があります
かかとは팔꿈치(肘)と単語が似ているので、間違えないようにしましょう。
外反母趾はどう言えばいい？足の指や爪の韓国語は？
足の指や爪は日本語と違い、手と区別して表現します。
힐을 신고 하루 돌아다니면 발가락이 너무 아파요.
ヒールを履いて一日歩き回ると、足の指がすごい痛くなります
엄지 발톱이 깨져서 피가 나요.
足の親指の爪が割れて血が出ます
指は손가락ですが、足の場合は손と발を入れ替えて、발가락にしましょう。
爪も同じく발톱です
무지외반증이 심해지면 발가락이 변형되거나 휘어집니다.
外反母趾がひどくなると、足の指が変形したり曲がったりします
外反母趾は、韓国語では무지외반증(拇趾外反症)といいます。
漢字の並びがちょっと違うので、日本語をそのままハングルの読みにしないよう注意しましょう。
利き手や利き足の表現の仕方
手足の指と同じく別に表現する
「右利き」や「左利き」も韓国語では、手足の指などと同じように、それぞれを分けて表現します。
저는 오른손잡이라서 젓가락을 왼손으로 못 잡아요.
私は右利きなので、箸を左手で持てません
이번 경기는 왼발잡이 선수가 많이 나왔어요.
今回の試合では、左利きの選手がずいぶん出てきました
右手を使う場合の右利きなら오른손、左足の左利きなら왼발のように、使う手や足に-잡이を付けてあげましょう。
ちなみに「利き目」も表現の仕方は同じで、右利きなら오른눈잡이、左なら왼눈잡이となります。
まとめ
| 日本語 | 한국어 |
|---|---|
| 脚 | 다리 |
| ふともも | 허벅지 |
| ひざ | 무릎 |
| すね | 정강이 |
| ふくらはぎ | 종아리 |
| 日本語 | 한국어 |
|---|---|
| 足首 | 발목 |
| 足の甲 | 발등 |
| 足の裏 | 발바닥 |
| 足の指 | 발가락 |
| かかと | 발꿈치 |
朝鮮半島では昔、子供がお仕置きとして「ふくらはぎを細い棒のようなもので叩かれる」というものがありました。
映画などでそういったシーンが出て来たら、どんな理由で説教されているのか見てみましょう。
